こんばんわ、ハープです。 今年に入ってから毎日家で寝落ちしてます。 エアコンと電気をつけたまま4時まで寝てしまいます。 良くないです。 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 4時に起床。 シャワーを浴びた後、二度寝しました。 そして12時前に起…